دوران بارداری

احتمال بارداری در کدام روزها بیشتر است؟

برای حامله شدن، باید در حوالی زمان تخمک گذاری، بیشتر از یکبار آمیزش داشته باشید. برای حامله شدن، زمان بندی دقیق بیشتر از هر چیز دیگری اهمیت دارد. اسپرم می تواند دو تا سه روز زنده بماند، اما تخمک فقط ۱۲ تا ۲۴ ساعت زنده خواهد ماند. برای افزایش احتمال حامله شدن، باید در حوالی زمان تخمک گذاری، بیشتر از یکبار آمیزش داشته باشید. همچنین نزدیکی یک تا دو روز پیش از تخمک گذاری و سپس انجام آمیزش مجدد در روز تخمک گذاری نیز مناسب است. در این حالت، احتمالا تعداد بیشتری از اسپرمهای سالم در لوله های فالوپ، آماده رها شدن تخمک خواهند بود. البته، زمان دقیق رها

ادامه مطلب ...
برای تسکین سردرد در دوران بارداری چه می توان کرد؟

سردردهای بارداری در سه ماهه اول حاملگی شروع می شوند. یک خانم باردار تغییرات هورمونی چشمگیری را تجربه می کند. به دلیل این تغییرات و نوسانات هورمونی، تغییرات خاص جسمی هم رخ می دهند. یکی از این تغییرات، سردردهای حاملگی است. این سردردها بسیار شبیه سردردهای تنشی می باشند. سردرد حاملگی غیرعادی نیست. این سردردها در سه ماهه اول حاملگی شروع می شوند. این اتفاق به خاطر افزایش جریان خون و تغییرات زیاد هورمونی در بدن رخ می دهد. پرهیز از مصرف کافئین نیز می تواند دلیل دیگری برای بروز این سردردها باشد. در ضمن، بدن مادر در حال خو گرفتن به تغییراتی است که

ادامه مطلب ...
راهکارهایی برای درمان بی خوابی بعد زایمان

راهکارهایی برای درمان بی خوابی بعد زایمان. کمبود خواب و استراحت بعد از زایمان باعث بروز برخی مشکلات در شما می شود. چطور ممکن است با وجود شب بیداری و خستگی روزتان را با انرژی شروع کنید؟. بعد از ایمان تا مدتی بدن شما به دلیل تغییرات ایجاد شده در خواب و استراحت و تغذیه به دلیل حساسیت مراقبت از نوزاد دچار خستگی مفرط می شود که باید برای پیشگیری از عوارض این خستگی بعد از زایمان و بارداری زود وارد عمل شوید. اولین هفته ها پس از تولد فرزند شما با یکی از مهم ترین چالش های زندگی تان روبه رو می شوید. خستگی دائمی، کمبود خواب و استراحت باعث می شود آنطور که

ادامه مطلب ...
حاملگی پوچ چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟

حاملگی پوچ علت ۵۰ درصد سقط‌جنین در سه ماه اول بارداری است. درباره حاملگی پوچ چه می دانید؟. یکی از علل بروز حاملگی پوچ مربوط به مشکلات رحم و سرویکس (دهانه رحم) است. حاملگی پوچ در ابتدا همانند یک بارداری طبیعی به نظر می رسد. یکی از علائم حاملگی پوچ، حالت تهوع و استفراغ شدید است. برای جلوگیری از عوارض حاملگی پوچ، بایستی بافت پوچ به طور کامل از رحم مادر خارج شود. حاملگی پوچ چیست؟. حاملگی پوچ یا هیداتیفورم نوعی تومور غیرسرطانی است که علائمی شبیه حاملگی طبیعی دارد و در طی آن جفت بدون رشد جنین به رشد خود ادامه می دهد. حاملگی پوچ معمولا در شرایطی ر

ادامه مطلب ...
دلایل ایجاد سوزش سرمعده در دوران بارداری چیست؟

بارداری احتمال ایجاد سوزش سرمعده یا ریفلاکس را افزایش می‌دهد. بسیاری از زنان در دوران بارداری از سوزش سردل رنج می‌برند. ممکن است این پرسش‌ها در این مورد پیش آید: برای از بین بردن این ناراحتی چه می‌توان کرد؟ آیا درمان این ناراحتی به جنین آسیبی نمی‌رساند؟ و آیا سوزش سردل در دوران بارداری مشکلی جدی است؟. در طی فرآیند معمولی هضم، غذا از مری به سمت معده می‌رود، در این بین غذا از بخش ماهیچه‌ای در انتهای مری به نام اسنفکتر نیز می‌گذرد و سپس وارد معده می‌شود. در واقع اسفنکتر دریچه‌ی ورود غذا به معده است. هنگام غذا خوردن این دریچه باز می‌شود و غذا می

ادامه مطلب ...
باز شدن دهانه‌ی رحم برای زایمان طبیعی

در زایمان طبیعی، باز شدن دهانه‌ی رحم در همه‌ی خانم‌ها یکسان نیست و با یکدیگر فرق دارد. خیلی از خانم‌های بارداری که هفته‌های آخر بارداری‌شان را سپری می‌کنند وتصمیم گرفته‌اند تا بچه‌شان را به‌طور طبیعی به دنیا بیاورند،‌به شدت کنجکاوند تا بدانند برای اینکه زایمان طبیعی خوبی داشته باشند، دهانه‌رحم‌شان تا چه اندازه‌ای باز می‌شود؟ آیا دهانه‌ی رحم در هنگام زایمان باز می‌شود و یا کمی قبل از زایمان؟ به همین بهانه به گفتگو با دکتر فاطمه سمامی، جراح ومتخصص زنان و زایمان و دارای برد تخصصی، پرداختیم. دکتر سمامی،‌درباره‌ی باز شدن دهانه‌ی رحم برای زایمان طبیع

ادامه مطلب ...
دانستنی هایی راجع به رابطه جنسی در بارداری

فعالیت جنسی در بارداری، در افرادی که حاملگی نرمالی دارند، مشکلی ایجاد نخواهد کرد. اگر نگرش غلطی نسبت به نزدیکی در این دوران وجود داشته باشد ممکن است با کم‌کردن ارتباط جنسی یا متوقف‌ساختن، آن صدمات روحی و عاطفی زیادی به زن وارد شده و در نهایت منجر به تزلزل بهداشت روانی خانواده شود. عضو تیم مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابن‌سینا گفت: تمایلات جنسی زنان در طول بارداری متفاوت است و برخی افزایش میل جنسی و برخی دیگر کاهش میل جنسی را تجربه می‌کنند. از نظر علمی ‌به دلیل آن‌که هورمون‌های جنسی و جریان خون لگن افزایش می‌یابد، انتظار می‌رود که میل جنسی در

ادامه مطلب ...
زنان باردار از استرس دوری کنند

استرس های طولانی مدت می توانند موجب سقط زود هنگام و زایمان های زودرس شوند. خانم های باردار باید از استرس های مکرر بپرهیزند. همه استرس ها برای زنان باردار خطرناک است. استرس بر رشد نوزاد بعد از زایمان هم اثر می‌گذارد. وارد شدن استرس به دفعات، احتمال مشکل رفتاری یا سلامت ذهنی را در کودک افزایش می‌دهد. از آنجا که سه ماهه اول بارداری سن پایه ای و حساس برای شکل گیری ارگان های حیاتی جنین است (از مغز تا کلیه، قلب و . ) بنابراین استرس مادر در این ماه ها می تواند جنین را در معرض مشکلات زیادی قرار بدهد. استرس ها به طور معمول به دو صورت مزمن و حاد اعمال

ادامه مطلب ...
چه ورزش هایی باید در طول بارداری انجام داد و از چه ورزشهایی باید پرهیز کرد؟

در مورد ورزشهایی که قبل از باردرای انجام میدادید با پزشکان متخصص مشورت کنید. شاید شما هم گاهی احساس کرده باشید که خستگی مثل یک شال پشمی سنگین دور بدنتان پیچیده و مانع از تحرک و فعالیتهای روزانه شما میشود. هر کاری را امتحان میکنید، خوابیدن، دو ش گرفتن، کتاب خواندن، تماشای تلویزیون و … شاید تنها و آخرین راه ورز شکردن باشد که به ذهنتان میرسد. یک پیاده روی ۲۰ دقیقه ای در هوای آزاد، لذت بخش ترین لحظات یک روز سخت کاری را به دنبال دارد. گونه های گل انداخته و احساس خوشایندی که پس از انجام ورزش خواهید داشت تنها دو فایده حرکات ورزشی است، حتی اگر باردار

ادامه مطلب ...
پیشگیری از عفونت رحم بعد از زایمان

زنانی که عفونت رحمی دارند، بیشتر در معرض خطر حاملگی خارج رحمی و یا ناباروری هستند. خانم هایی که به تازگی زایمان کرده اند باید بسیار مراقب باشند و نظافت خود را رعایت کنند و داروهای خود را مرتب مصرف کنند تا به عفونت های رایج پس از زایمان دچار نشوند!. احتمال بروز عفونت رحم در زنانی که زایمان طبیعی انجام داده اند، حدود ۱ تا ۳ درصد است ودر زنانی که با عمل سزارین فرزند خود را به دنیا آورده اند، حدود ۱۰ تا ۳۰ درصد می باشد، یعنی با عمل سزارین، خطر ابتلا به این عفونت ۱۰ برابر می شود. زنانی که دچار کم خونی هستند، بیشتر در معرض خطرند، زیرا مقاومت بدن آنها

ادامه مطلب ...
علل کم خونی زنان باردار + راههای درمان

در دوران بارداری نیاز بدن زن باردار به آهن به میزان زیادی افزایش می یابد. به علت افزایش حجم خون مادر در دوران بارداری، میزان گلبول‌های قرمز در واحد حجم خون کم می‌شود و در نتیجه نیاز به آهن افزایش می‌یابد. در دوران بارداری نیاز بدن زن باردار به آهن به میزان زیادی افزایش می یابد. آهن به منظور تولید هموگلوبین خون ضروری می‌باشد و دوران بارداری زمانی است که مقدار خون بدن شخص باردار تا ۵۰% حد طبیعی بیشتر می‌شود. برای تولید هموگلوبین به میزان لازم که حجم خون مناسب ساخته شود آهن اضافی لازم است. بدن شما مقداری آهن اضافی نیز برای مصارف جفت و جنین نیاز

ادامه مطلب ...
نوشیدنی‌‌های مفید در دوران بارداری

با افزایش فعالیت هورمون‌‌ها در بدن خانم‌‌های باردار، حس چشایی آنها دچار تغییراتی می شود. خانم‌‌های باردار باید همیشه به میزان کافی مایعات به بدن خود برسانند. بهترین و اولین گزینه ای که به هر خانم بارداری توصیه می‌‌شود، آب است. آب کیمیای زندگی است. آب نه تنها بدن را سالم و سرحال نگه می‌‌دارد، بلکه به هضم غذا، انتقال اکسیژن در بدن، و کارکرد سلول‌‌ها نیز کمک زیادی می‌‌کند. جای تعجب نیست که امروزه بسیاری از افراد بطری‌های آب با خود حمل می‌‌کنند. آب عنصر مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. نوشیدن آب برای خانم‌‌های باردار از اهمیت ویژه ای برخوردار

ادامه مطلب ...
رفع مشکلات باردری با طب سنتی

میوۀ انار به‌علت داشتن ویتامین B6 ضدتهوع بوده و درمان ویار زنان باردار است. یک محقق طب اسلامی راه‌‌های رفع ویار و دیابت بارداری را تشریح کرد. برای رفع ویار زنان حامله و تهوع و استفراغ بعد از غذا راه برود و سپس یک استکان آب سیب رسیدۀ شیرین بخورند, سپس راه برود. میل به خاک‌خوری، گچ‌خوری و ذغال‌خوری در دوران بارداری را چگونه کنترل کنید؟. آیت الله سید حسن ضیایی, حقق طب اسلامی درباره ویار بارداری اظهار داشت: زنان باردار یا افرادی دیگر که قبل از غذا خوردن یا به‌محض دیدن غذا استفراغ می‌کنند، آبغورۀ طبیعی قبل از غذا مصرف کنند. به‌گفته وی میوۀ انار به‌ع

ادامه مطلب ...
7 ناهنجاری رحمی مادرزادی که منجر به سقط جنین می‌شوند

ناهنجاری‌های رحمی به دو دسته‌ی مادرزادی و اکتسابی تقسیم می‌شوند. اگر گذرتان به مطب زنان و زایمان افتاد در آنجا می‌توانید خانم‌های زیادی را ببینید که از سقط جنین، بارداری‌های ناموفق و مشکلات دیگر شکایت دارند در حالی که بسیاری از مشکلات این خانم‌ها به دلیل ناهنجاری‌های رحمی مادرزادی است. به همین دلیل ما در گفتگو با پریسا الماسی، کارشناس مامایی، از او درباره‌ی اختلالات رحمی پرسیدیم و به دلیل بحث گسترده‌ی اختلالات رحمی،‌این گزارش را در دو قسمت منتشر می‌کنیم که بخش اول آن را می‌خوانید. الماسی درباره‌ی ناهنجاری‌های رحمی می‌گوید:« ناهنجاری‌های رحمی ب

ادامه مطلب ...
شانس بارداری در ۳۵سالگی

شانس بارداری در ۳۵سالگی. سنین بین ۲۵ تا ۲۹ سالگی ایده آل ترین دوره برای باردار شدن خواهد بود. مجله پزشکی، بهترین و امن ترین سن مناسب بارداری زنان را ۲۰ تا ۳۵ سالگی اعلام کرده است. برخی از حقایق اعلام شده در این مورد توسط کارشناسان پزشکی به شرح زیر است:. • بر اساس نتایج تحقیقات کارشناسان پزشکی زنانی که در سنین بالاتر از سی و پنج سالگی تصمیم به باردار شدن می گیرند به احتمال زیاد به عوارض خطرناکی مانند پره اکلامپسی، سقط جنین، تولد نارس نوزاد و بارداری خارج از رحم مبتلا خواهند شد. • همچنین، چون قدرت باروری تخمک در سنین بالاتر از ۳۰ سالگی در زنان ک

ادامه مطلب ...
پیشگیری از سقط جنین با این روش ها

سقط جنین ممکن است مرتبط به سن بالای خانم ها در هنگام شروع بارداری باشد. سقط جنین با چه عواملی رخ میدهد و چگونه می توانیم با عوامل ایجاد کننده آن مقابله کنیم چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم بهتر است از چه روش هایی در این زمینه کمک بگیریم. دکتر دیباج در خصوص عللی که سبب سقط جنین می شوند اظهار کرد: جنین در رحم مادر رشد و تغذیه می کند و معمولا این علت به مرد مربوط نمی شود البته تنها در یک مورد میتواند به مرد مربوط شود آن هم اختلال کرموزمونی مرد است در واقع در این موارد در اثر ترکیب اسپرم با تخمک(مخصوصا اگر در تخمک زن هم اختلال کروموزو

ادامه مطلب ...
علل وزن‌ نگرفتن کودک

علل وزن‌ نگرفتن کودک. همه بچه‌ها در یک هفته پس از تولد 10 درصد وزن کم می‌کنند. بسیاری از مادران از این که فرزندشان در سال اول و دوم زندگی، آن‌طور که آنها تصور می‌کنند وزن اضافه پیدا نمی‌کند، نگران می‌شوند و تصور می‌کنند که کودکشان بیماری خاصی دارد. اما این مادران نمی‌دانند که با یک نگاه به نمودار رشد فرزندشان می‌توانند وضعیت او را تشخیص دهند. به همین بهانه در گفتگو با دکترصباغی، پزشک عمومی و اطفال، درباره وزن‌گیری بچه‌ها و نگرانی‌های مادران از او پرسیدیم. دکتر صباغی، وزن کم کردن نوزادان پس از تولد را طبیعی می‌داند و می‌گوید:« همه بچه‌ها در یک

ادامه مطلب ...
غذاهای مقوی برای باردار شدن

شاید در این لحظه به مرحله تازه ای از زندگی خود فکر میکنید، به اینکه مادر شوید! به هر حال هر زنی آرزو دارد روزی مادر شود. اگر برای باردار شدن تلاش میکنید، باید بدانید کدام مواد غذایی احتمال بارداری شما را افزایش میدهند. به عبارت دیگر، باید با غذاهایی که بارداری را تقویت میکنند، آشنا شوید. غلات. هیچ لزومی ندارد برای کاهش وزن خود قید کربوهیدراتها را بزنید. تنها کافی است انتخاب عاقلانه ای داشته باشید! کربوهیدراتهای مرکب به شکل برنج قهوه ای، جو دو سر و نان غلات در دسترس شما هستند و هیچ عوارض مخربی بر قند خون یا انسولین بدن ندارند. خوراکیهایی که

ادامه مطلب ...
صرع در دوران بارداری

زنان مبتلا به صرع حتما قبل از باردرای مشکل خود را با پزشکشان در میان بگذارند. صرع جزو بیماری‌هایی است که در انواع مختلف تظاهر پیدا می‌کند و علل متفاوتی در بروز آن نقش دارد. یکی از انواع صرع، صرع در حاملگی است و شیوع آن تقریبا یک مورد در هر 200 بارداری است. به عبارت دیگر، دومین بیماری شایع عصبی در زنان پس از سردرد، تشنج محسوب می‌شود. صرع در بارداری، می‌تواند روند حاملگی را تحت‌تاثیر قرار دهند و خطراتی برای جنین داشته باشد. اغلب خانم‌های مبتلا به صرع نگران باردار شدن خود هستند و اینکه آیا روند زایمان می‌تواند بیماری‌شان را تشدید کند یا کودکان

ادامه مطلب ...
رژیم غذایی پیش از بارداری

رژیم غذایی پیش از بارداری. پیش از بارداری از مواد غذایی سالم استفاده کنید. حال که تصمیم گرفته اید باردار شوید ،باید تغییرات اساسی در رژیم غذایی خود بدهید تا هم سلامت خود و فرزندتان را تأمین کنید و هم دوران بارداری و زایمان راحت و بی دردسری داشته باشید. در اینجا 5 توصیه به شما می کنیم تا هم رژیم غذایی تان را بهتر کنید و هم از سلامتی خود محافظت کنید. 1- فولیک اسید را فراموش نکنید!. مطالعات نشان می دهند هر چه شما زودتر (قبل و در زمان حاملگی) شروع به مصرف این ویتامین حیاتی کنید، احتمال ابتلا نوزادتان به نقص لوله عصبی (مانند اسپینا بیفیدا) کاهش خوا

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه